Responsable de l'activité : Jean Luc BERNABEU

Animateurs : Cyntia LE DREAU, Magali DEL MASTRO et Emma PRIETO

C’est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques.

Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas),

       des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde.

Public: Adultes
 
Avec Cyntia LE DREAU
Lieu : Le Square
Horaires : 
  Prânâyama Techniques Respiratoires le vendredi de 10h à 11h  Tarifs : Lattois 150€ Non Lattois 180€
  Autres cours : Mardi 17h 30 à 19h ou 19h à 20h 30
                      ou Mercredi 16h 30 à 18h ou 18h à 19h 30
                      ou Vendredi 8h 30 à 10h
 
Avec Emma PRIETO
Lieu :         Le Square
Horaires :  Jeudi de 16h 30 à 18h
 
Avec Magali DEL MASTRO
Lieu et Horaires :
              Oustal des Vendanges Mundi de 18h à 19h 30
         ou Salle Bacchus               Jeudi 18h à 19h 30 ou Mercredi 18h à 19h 30
 
Tarifs :  Habitants de Lattes 240€, Extérieurs 290€

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