Responsable de l’activité : René CROGUENNEC

Animateur : Gérard PIETRAVALLE

Description de l’activité :
Contenu
     L’enseignement, par un professeur diplômé d’état, est basé sur des gestes répétitifs et réflexifs, afin d’acquérir des automatismes efficaces sur des mises en situation proches de la réalité.
Déroulement
     Echauffement, pratique et décompression
Les entraînements ne sont pas brutaux et sont accessibles à tous
Objectifs
     Apprendre à prendre confiance en soi face à un agresseur éventuel, à se défendre sans panique, que ce soit chez vous ou à l’extérieur, et à répondre à une saisie, étranglement, attaque à coup de poing ou d’autre arme ou objet.

A qui s’adresse-t-elle : A partir de 14 ans
Lieu :                            Salle du Complexe Sportif de Fangouse
Horaires :                     Lundi 19h à 20h 30    
Tarifs :                          Habitants de Lattes 200€, Extérieurs 240€

Imprimer

Ce site utilise des cookies de Google Analytics. Ces cookies nous aident à identifier le contenu qui vous interesse le plus ainsi qu'à repérer certains dysfonctionnements. Vos données de navigation sur ce site sont envoyées à Google Inc. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour réaliser des statistiques de visites anonymes.